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¿Cuáles son los mejores SANITIZANTES para desinfectar y prevenir el COVID-19?

En tiempos de la COVID-19el uso de desinfectantes es una parte importante de las medidas de prevención para contener la propagación del coronavirus.

Limpiar las superficies visiblemente sucias y luego desinfectarlas es la mejor medida para prevenir la COVID-19 y otras enfermedades virales respiratorias, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los Estados Unidos.

¿Cuáles son los productos que mejor funcionan para desinfectar?
Jabón y agua
Según Omar Carrasco, de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), los virus como el COVID-19 necesitan de una célula para activarse debido a que biológicamente no están vivos.

Para evitar que el virus se active y deje de ser infeccioso, Carrasco indica que lo mejor es el uso de jabón y agua, ya que el coronavirus está envuelto por lípidos; es decir grasa, la cual se puede desintegrar con el uso de jabón.

La inactivación de los virus es bien fácil, en el caso del COVID-19 tiene una envoltura que tiene grasa, que es una capa de lípidos, y esta grasa es bien fácil de disolverla con agua y jabón”. Doctor Omar Carrasco, Facultad de Medicina de la UNAM.

Cloro con agua
El cloro es uno de los agentes desinfectantes más efectivos contra virus y bacterias; sin embargo, Carlos Rius, de la Facultad de Química de la UNAM, recomienda hacer un buen uso de este producto para asegurar su eficacia y reducir riesgos.

Para lograr una buena desinfección se aconseja diluir 20 mililitros de cloro por cada litro de agua y no añadir otro tipo de productos de limpieza.

Se sugiere no mezclar cloro con vinagre, limón, alcohol, agua oxigenada o amoniaco, ya que estas combinaciones podrían resultar tóxicas y peligrosas para la salud de las personas.

Alcohol de más de 70° de concentración
Los desinfectantes o el alcohol con una concentración de más de 70° son más eficaces en la eliminación de agentes patógenos como el COVID-19.

Lo que usen, agua y jabón, alcohol al 70, cualquier preparado que haga que la membrana de este virus se rompa, es suficiente para inactivarlo, por eso el llamado a estarse lavando constantemente las manos”. Doctor Omar Carrasco, Facultad de Medicina de la UNAM.

¿Por qué es importante desinfectar las superficies y otras medidas preventivas de limpieza?
El académico de la UNAM refiere que en el caso específico del coronavirus SARS-CoV-2, puede estar activo hasta 48 horas en algunas superficies.

Por ello, es de suma importancia limpiar y desinfectar las áreas y cosas de uso común como mesas, manijas de puertas, interruptores de luz, escritorios, inodoros, grifos, teléfonos, lavamanos y artículos electrónicos, con la intención de prevenir el COVID-19 y otras enfermedades virales respiratorias, sugieren los CDC.

Asimismo, la capa de grasa que cubre el coronavirus le permite adherirse a la piel humana, por lo que un buen lavado de manos con agua y jabón por 20 segundos, inactivará y desprenderá al virus por completo, evitando el contagio por coronavirus y otras enfermedades.

Si usted pone un poquito de jabón en una gotita de grasa, usted ve perfectamente que se desplaza, que se interrumpe, entonces eso es lo que buscamos, con agua y jabón todos los compuestos de grasa que tiene la envoltura del virus se deshacen y el virus se inactiva y entonces ya no puede ser infeccioso, y ésa es la idea”. Dr. Omar Carrasco, Facultad de Medicina de la UNAM

¿Qué productos no sirven para desinfectar?
Entre la desinformación que circula, principalmente en redes sociales, en torno a remedios para desinfectar superficies y manos para evitar el coronavirus, está el uso de elementos como limón, vinagre y suavizante de telas.

No obstante, el especialista de la Facultad de Medicina afirma que esto no es cierto, ya que los virus no se matan dado que biológicamente no están vivos, y no se pueden desactivar en tanto que la composición de estos productos no tiene la capacidad de desintegrar la capa de lípidos o grasa que envuelve el COVID-19.

Esta combinación de suavizante con otra cosa que mata al virus, es impreciso porque los virus no están vivos”. Dr. Omar Carrasco, Facultad de Medicina de la UNAM.

Por ello, autoridades de la Secretaría de Salud (SSa) hacen un llamado a no hacer caso a mitos y fake news sobre cómo evitar o curar el coronavirus.

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Advierte SSA rebrote de casos de COVID-19 en Querétaro y 6 estados más

Ciudad de México, 8 de noviembre de 2020.- Hasta el momento nueve entidades federativas, entre ellas Querétaro, tienen incremento epidémico de Covid-19 en las últimas semanas, de las cuales siete presentan un efecto de rebrote, aseguró José Luis Alomía, director de Epidemiología.

“Les decimos efecto de rebrote porque en su momento este incremento de su curva epidémica que habían tenido en las últimas semanas, había superado ya su primer o segundo pico, es decir, tienen una tendencia ascendente y es mayor que la observada en picos previos”, explicó.

Se trata de Chihuahua, Durango, Aguascalientes, Ciudad de México, Coahuila, Querétaro y Zacatecas.

Precisó que este efecto de rebrote no necesariamente significa que la Entidad está en un riesgo máximo porque en el comportamiento previo pudo haber estado en naranja y seguir en naranja

En algunas entidades, como Chihuahua y Durango sí pasaron a máximo riesgo y están en semáforo rojo.

Indicó que en la semana 44 se registran un descenso de la epidemia, lo cual también se ve en entidades con rebrote.

“Sin embargo, ese descenso todavía no es lo suficientemente marcado para decir que ya hay control como tal”, dijo.Compran 300 mil pruebas que detectan simultáneamente Covid e influenzaEl Gobierno adquirirá 300 mil pruebas PCR que detectan de manera simultánea Covid-19 e influenza A y B, informó José Luis Alomía, director general de Epidemiología.

El funcionario indicó que se hizo una orden de compra hace semana y media, y están por llegar las llamadas pruebas multiplexadas, las cuales tienen la capacidad de que en una misma toma, identifican el virus de Sars Cov 2 y de la influenza A y B.

La idea, precisó, es hacer un buen monitoreo de la sindemia con la entrada de la temporada de influenza al País.

Dijo que estas pruebas se implementarán en las unidades de salud monitoras de enfermedades respiratorias que son las que manejan el modelo centinela para la vigilancia de influenza; son 475 unidades.

Indicó que además se planea la compra de pruebas rápidas antigénicas para detectar Covid-19, cuyo resultado se obtiene en 15 minutos.

Antes, aseveró, probaran las 200 mil pruebas antigénicas rápidas que serán donadas al País por la OPS-OMS.

Agregó que estas pruebas cuestan un 30 por ciento menos que las PCR.

Añadió que las pruebas PCR son adquiridas por el Gobierno de 280 a 300 pesos por prueba, con compras consolidadas.

Redacción ADN Informativo

https://adninformativo.mx/advierte-ssa-rebrote-de-casos-de-covid-19-en-queretaro-y-6-estados-mas/

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¿Cómo utilizar la Pistola Nebulizadora en el Hogar?

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España declara el estado de alarma para contener segunda ola de Covid-19

El Consejo de Ministros español decretó este domingo el estado de alarma para el país durante los próximos quince días, aunque se tiene la intención de que se prolongue hasta mayo, para lo que requerirá la aprobación del Congreso de los Diputados.

Durante una comparecencia desde el palacio de La Moncloa, el presidente Pedro Sánchez señaló que este estado de alarma tiene características específicas que lo diferencian del que se aprobó a mediados de marzo y que daba al gobierno central la autoridad principal.

Ahora, las autoridades delegadas serán los gobiernos autonómicos, que contarán con el auxilio del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud, integrado por las comunidades autónomas y el gobierno central.

Desde las 23:00 hrs. de la noche hasta las 06:00 hrs. solo se podría circular por causas justificadas, como ir a trabajar o a comprar medicamentos. Las comunidades podrán ampliar estas franjas horarias si fuese necesario. Además, podrán aplicar confinamientos por zonas dentro de sus territorios y limitar las entradas o salidas de éstos. También podrán restringir las reuniones en espacios públicos o privados a seis personas, salvo que se trate de convivientes.

El próximo martes, el Consejo de Ministros debatirá y, en su caso, aprobará la propuesta del gobierno de que el estado de alarma se extienda hasta el próximo 9 de mayo. En caso de aprobarse esta idea, tendrá que ser refrendada por el Congreso, como lo marca la legislación vigente.

“Solicito formalmente a todos los grupos parlamentarios, que esta excepcional medida cuente con el abrumador respaldo parlamentario en esta semana que viene. Lo exigen los ciudadanos para dar un horizonte de tranquilidad, de sosiego, de certidumbre a su día a día; lo necesitan también los actores económicos para dar un horizonte de previsibilidad y garantías de trabajo a las empresas y también a los empleos; lo requieren los gobiernos autonómicos y el Ministerio de Sanidad para trabajar con las herramientas necesarias durante el tiempo que haga falta y si la situación de la pandemia lo permite el gobierno de España -no les quepa la menor duda- levantará el estado de alarma sin demora: ni un día más ni un día menos”, puntualizó Sánchez.

La decisión adoptada este domingo obedece a la demanda de diez comunidades autónomas y de la ciudad autónoma de Melilla. Cuenta con el dictamen favorable del Consejo de Estado y de la Abogacía General del Estado.

El pasado viernes, Sánchez aseguró que la situación del coronavirus en el país ibérico “es grave”. Afirmó que el número real de contagios en España supera los tres millones de personas, de acuerdo con las estimaciones, si bien la cifra oficial es de más de un millón 26 mil contagios y 34 mil 500 fallecidos.

Consideró que la causa de que se registren menos fallecimientos que durante la primera ola es que se hacen más pruebas que entonces, hasta alcanzar las 800 mil pruebas semanales a principios de octubre. Esto, además, garantiza la detección del 70% de los casos.

Frente a esta situación es obligado reducir la movilidad y limitar al máximo los contactos entre personas, ya que es en reuniones sociales, el ámbito familiar, el laboral y en el ocio nocturno donde se registra el mayor número de contagios.

Informó que el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud acordó el establecimiento de un semáforo de alerta epidemiológica de acuerdo con dos indicadores.

Por un lado, se tomará en cuenta el número de contagios por cada 100 mil personas: menos de 25 casos será considerado riesgo bajo; más de 25 riesgo medio; más de 150 riesgo alto y si se superan los 250 casos se presumirá riesgo extremo. El objetivo es alcanzar la situación de riesgo bajo.

De acuerdo a los datos dados a conocer por el ministerio de Sanidad, España sufre actualmente una incidencia acumulada de 348 casos por cada 100 mil habitantes.

También se revisará el grado de ocupación de los servicios hospitalarios y de las camas de terapia intensiva. Se considerará riesgo muy alto si el número de camas ocupadas por pacientes de Covid-19 supera el 15% en hospitalización global y el 25% en el caso de las Unidades de Cuidados Intensivos.

Las medidas que adoptarán las comunidades autónomas podrán ir desde la reducción de aforos 75% en el nivel bajo del alerta, la limitación de reuniones a 6 personas en el nivel medio, hasta llegar a la suspensión de actividades no esenciales en el nivel alto de alerta. En el nivel cuarto se tomarán medidas excepcionales que podrán requerir el establecimiento del estado de alarma.

Sánchez enfatizó que vienen “meses muy duros”, pero que se debe “evitar a toda costa recurrir a un nuevo confinamiento domiciliario”, como el vivido durante la primavera.

Aseveró que si se trabaja en conjunto entre los gobiernos y la sociedad, se podrá doblegar nuevamente la curva de contagios, por lo que reclamó unidad a los ciudadanos y a las fuerzas políticas.

Por Manuel de Santiago Freda / Corresponsal en España

Aristegui Noticias

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¿Debo contratar un servicio de Sanitización Profesional para mi casa u oficina / negocio?

En estos momentos todos queremos mantenernos sanos y limpios todo el tiempo, y en medio de la pandemia esto se convirtió en la preocupación de muchos y en el negocio de otros.

Seguramente ya viste algunos anuncios en redes sociales que prometen sanitizar tu hogar a cambio de una módica suma. Pero, ¿de verdad necesitamos que alguien con máscaras y un traje de cuerpo completo limpie la casa con “ozono” u “oxígeno”?

La respuesta corta es NO.

PRIMERO LO PRIMERO: ¿QUÉ ES LO QUE TENGO QUE ELIMINAR?
Como seguramente ya sabes, la COVID-19 es causada por el virus SARS-COV-2. No es un organismo vivo y para seguir existiendo necesita infectar células humanas.

El doctor Carlos Rius, académico de la Facultad de Química de la UNAM tiene una metáfora muy simple para entenderlo:

Imagina un velcro. El virus es la parte peludita y las ACE2 (una enzima unida a la superficie externa de las células de algunos órganos de nuestro cuerpo) son la parte picuda o con ganchos. Si pones la parte peluda del velcro sobre una superficie lisa, no pasa nada. Pero si se junta con la parte porosa entonces sí, es muuuy difícil despegarlo.

Eso es lo que pasa con el SARS-COV-2. Si por alguna razón tocas una superficie contaminada no pasará nada…a menos que… de alguna forma (deja de tocarte la cara) ese virus llegue a tu nariz, ojos o boca, donde se puede pegar a alguna ACE2.

ENTONCES, ¿DEBO CONTRATAR UN SERVICIO DE SANITIZACIÓN PROFESIONAL PARA MI CASA U OFICINA / NEGOCIO?

No vale la pena.

Entre todas las cosas que nos trajo la pandemia hay un montón de compañías e influencers que promueven una sanitización profesional en casa, pero la verdad sea dicha: no es necesario.

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¿Qué compuestos encontraron a los quesos que prohibieron en México?

La Secretaría de Economía y la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) prohibieron la venta de ciertas marcas de queso, después de comprobar que no cumplen con lo establecido en las Normas Oficiales Mexicanas, por lo que se ordenó la prohibición inmediata de su comercialización. Pero, ¿qué compuestos encontraron en estos productos? Aquí te lo explicamos.

https://www.youtube.com/watch?v=O-h8EcgFw_k

Entre los incumplimientos detectados por la dependencia que derivaron en prohibir la venta de ciertos quesos, están:

  • Adición de grasa vegetal para sustituir la leche
  • No informar el porcentaje de uso de caseinatos.

La Norma Oficial Mexicana establece una serie de condicionamientos que deben cumplir los productos para ser queso. | Foto: Internet.

¿Qué es la grasa vegetal?

Las grasas vegetales son un tipo de nutriente que se obtiene de especies vegetales como la soya, el girasol o el coco, algunas de las cuales pueden ser consideradas como grasas saludables, según la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (NIH).

La Norma Oficial Mexicana PROY-NOM-223-SCFI/SAGARPA-2017, indica que “la denominación comercial de Queso está reservada a los productos elaborados con leche y productos obtenidos de la leche, que no contengan grasa o proteínas de otro origen”, por lo que no está permitido utilizar ningún otro tipo de grasa, como la vegetal en su elaboración.

“En la fabricación de quesos, no se pueden utilizar los siguientes productos: sustancias grasas no propias de la leche utilizada […)”

Norma Oficial Mexicana
¿Qué son los caseinatos?
Los caseinatos encontrados en las marcas de quesos analizados por las autoridades, son un tipo de proteína que viene de la proteína principal de la leche llamada caseína, los cuales son frecuentemente utilizados como conservador, mejorar los productos con aminoácidos y mejorar el valor nutricional general de un producto, indica Lácteos Latam, un sitio especializado en la industria láctea en América Latina.

Se encuentra comúnmente en forma de polvo y es soluble en agua, tiene un alto valor nutritivo y contiene aminoácidos esenciales, carbohidratos, calcio y fósforo.

No obstante, los productos de caseinatos pueden tener formas ocultas del glutamato monosódico que es dañino para la salud.

La normatividad mexicana para los quesos señala que el uso de caseinatos está permitido siempre y cuando “se indique el contenido en porcentaje utilizado, el cual no puede exceder un máximo del 2% del producto final, y que se encuentre especificado en la superficie principal de exhibición de la etiqueta.

¿Qué debe contener un queso según la NOM?
La Norma Oficial Mexicana PROY-NOM-223-SCFI/SAGARPA-2017 también indica ciertas características para que un queso sea considerado como tal:

Elaborado con leche indicando el animal de su procedencia
No contener grasas o proteínas de otro origen
Cultivos de bacterias y microorganismos inocuos
Enzimas inocuas e idóneas
Cloruro de sodio
Cloruro de calcio
Agua potable

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Una tragedia que mueran niños con cáncer en México por falta de medicamentos: OMS

GINEBRA (apro).- El director de emergencias de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Michael Ryan, afirmó que es una tragedia que mueran niños con cáncer en México por falta de tratamiento o medicamentos.

Con respecto a la falta de medicamentos y tratamientos para el cáncer en los hospitales públicos del país, Ryan remarcó que en diversas partes del mundo el covid-19 ha revelado “enormes desigualdades del sistema” , con grandes diferencias entre servicio de salud privado y público, lo que consideró “muy injusto”.

Michael Ryan señaló que a lo largo del planeta la OMS ha visto el impacto en los servicios oncológicos tanto en pacientes externos o los que se encuentran dentro de los hospitales para tratamiento esencial.

Con respecto al desarrollo de la pandemia que sigue al alza en el país, Ryan reconoció que “la situación en México continúa siendo difícil con más de 83 mil muertes”.

No obstante, encomió que la Secretaría de Salud haya ajustado las cifras con respecto a los casos y a las muertes , lo que a su modo de ver es un gesto muy positivo.

“México necesita ser elogiado por su transparencia”, dijo Ryan sobre las nuevas estadísticas que contabilizan a las personas que cumplan con la definición operacional de caso sospechoso de una enfermedad respiratoria viral sin muestra de laboratorio y hayan tenido contacto en los 14 días previos al inicio de síntomas con un caso o una defunción confirmada.

El experto irlandés lamentó que el personal de salud, 60% mujeres, ha sido muy afectado en el país por la pandemia y consideró de gran importancia proteger al personal de salud que continúa en la primera línea dando la batalla al virus.

“Claramente proteger al personal de salud es realmente importante”, indicó.

En el plano positivo Ryan celebró el sistema de los semáforos en el país y animan al gobierno a continuar con ese sistema.

Inmunidad de rebaño no es opción: Tedros

Por su parte, el director general de la OMS Tedros Adhanom Ghebreyesus advirtió que dejar circular el virus libremente para conseguir la llamada inmunidad de rebaño no es una opción en esta pandemia.

“Nunca en la historia de la salud pública se ha usado la inmunidad colectiva como estrategia para responder a una epidemia y mucho menos a una pandemia. Es científicamente y éticamente problemático”, afirmó Tedros.

“Dejar vía libre a un virus peligroso, del que no se comprende todo , es simplemente contrario a la ética . No es una opción”, recalcó.

Tedros insistió que “la gran mayoría de las personas en la mayoría de los países pueden contraer el virus” y de acuerdo con estimaciones de la OMS , menos del 10% de la población adulta se ha infectado.

Además Tedros subrayó que “la mayoría de las personas infectadas por el virus desarrollan una respuesta inmunitaria en las primeras semanas, pero no sabemos si esta respuesta es duradera o si varía de una persona a la otra”.

Preocupan secuelas

Finalmente, la directora técnica de la Organización Mundial de la Salud para el covid-19, María Van Kerkhove, recordó que en el mundo han muerto más de un millón de personas por el virus, pero más allá de las muertes también preocupa a la OMS las secuelas que ha dejado el virus en algunos pacientes.

“No solamente nos inquietan los casos, las hospitalizaciones o las muertes, sino los impactos a largo plazo que empezamos a ver en personas que incluso pasaron la enfermedad con síntomas leves”, advirtió.

“Ahora empezamos a ver efectos en el corazón, cerebro, pulmones o salud mental”, subrayó la experta, quien llamó a no bajar la guardia y seguir con las medidas de cuidado básicas, higiene de manos, distanciamiento físico, uso de mascarilla, no asistir a eventos multitudinarios y quedarse en casa si hay síntomas de covid o de gripe.

Con información de PROCESO:

https://www.proceso.com.mx/652733/una-tragedia-que-mueran-ninos-con-cancer-en-mexico-oms?fbclid=IwAR3gZhUn2di7tWT7Mw-eeIUYgd2_rJs3HgbCWF0AV01fbxhlae5CNGSFNWM
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Estas son las medidas que el Gobierno pide a las empresas para que reanuden actividades

Tomar la temperatura de los trabajadores, brindarles cubrebocas y otros equipos de protección, así como acceso a gel antibacterial y espacios de trabajo desinfectados están entre los lineamientos publicados por el Gobierno de México.

El Gobierno de México publicó la madrugada de este lunes los lineamientos técnicos de seguridad sanitaria en el entorno laboral, para que las micro, pequeñas, medianas y empresas puedan reiniciar actividades sin comprometer la salud de los trabajadores.

Los lineamientos estarán vigentes a partir de su publicación este lunes y hasta que se declare terminada la emergencia sanitaria, indicó el Gobierno en el documento donde se detallan dichas reglas.

Como parte de dichos lineamientos, se brinda a las empresas listas de medidas de seguridad sanitaria, que estas deberán cumplir.

"Las listas de comprobación de medidas sintetizan el Protocolo de Seguridad Sanitaria elaborado por las empresas e industrias para un retorno seguro al trabajo", se lee en el documento.

"Igualmente, las listas son una herramienta que ayuda a los centros de trabajo a evaluar el grado de avance los mismos y de sus acciones de retorno, así como a implementar y evaluar de manera correcta las medidas que se adopten antes y durante el reinicio de actividades".

Detalló que estas están elaboradas para que las micro, pequeñas, medianas y grandes empresas puedan identificar de manera sencilla las medidas que les son aplicables.

A continuación, las acciones que deberán cumplir las organizaciones para el regreso a sus actividades.

En áreas de entrada y salida de trabajo

Micro, pequeñas, medianas y grandes empresas

-Contar con protocolos de acceso con filtro sanitario que incluya tomar la temperatura corporal de los trabajadores durante el ingreso y egreso de la empresa.

En caso de no ser posible , determinar la temperatura corporal al egreso de las instalaciones antes de que los colaboradores concluyan su turno.

-Tener lineamientos para el control de visitas, proveedores y contratistas en materia de higiene, sana distancia, uso obligado de cubrebocas que debe seguirse al ingreso, permanencia y salida del lugar.

Todas las áreas del trabajo

Medianas y grandes empresas

-Deberán facilitar el teletrabajo a las personas que, por sus condiciones de salud, edad, gestación o lactancia, lo ameriten.

-Las reuniones de trabajo se realizan preferentemente por teléfono o videoconferencia, en caso contrario, se cuida la sana distancia, higiene respiratoria, limpieza y desinfección del lugar, mesas, sillas y objetos de uso común, antes y después de cada reunión.

-Limitarán la realización de eventos sociales.

-Deberán contar con protocolos de limpieza y desinfección diaria de áreas, superficies y objetos de contacto y de uso común, que incluya lavar con agua y jabón, y desinfectar con una solución de hipoclorito de sodio al 0.5% u otra certificada para eliminar SARS-CoV-2.

-Tener mecanismos de supervisión o verificación del cumplimiento a los lineamientos de sana distancia (tecnológicos, visuales, documentales, etc.) que deben seguir los trabajadores.

-Supervisar que las soluciones de agua y jabón no se mezclen con algún otro producto químico.

- Supervisar que la solución de hipoclorito de sodio se prepare de manera diaria y que no se mezcle con ninguna otra sustancia química; en caso de contar con tiras reactivas para la determinación de la concentración de hipoclorito de sodio en ppm, podrá almacenarse la solución siempre y cuando se asegure no disminuir su concentración en más de un 10 por ciento.

-Cuidar que los dispensadores de alcohol gel al 70 por ciento cuenten con las cantidades necesarias por turno de trabajo.

-Revisar que los dispensadores de toallas desechables de papel cuenten siempre con ese material.

-Tener el suficiente número de contenedores (botes de basura) en diversos puntos para arrojar cubrebocas usados o maltratados.

-Promover y comunicar una buena higiene respiratoria en el lugar de trabajo, tal como cubrir la boca y nariz con el codo flexionado o un pañuelo de papel al toser o estornudar.

-Recomendar al trabajador que priorice las opciones de movilidad (traslado de casa al trabajo y viceversa) que le garanticen la distancia interpersonal, promoviendo el uso obligado de cubrebocas y protección ocular o facial durante el trayecto.

Evitar el uso de joyería, corbatas, barba y bigote debido a que son reservorios de virus y demás microorganismos (fómites).

-Que los trabajadores no compartan celular, utensilios de cocina, EPP, papelería, plumas, etc.

-Establecer lineamientos para que los trabajadores cuiden la distancia social con sus compañeros de al menos 1.5 metros, y en aquellos lugares donde no sea factible se deberá hacerse uso obligado de cubrebocas y protección ocular o facial.

Medianas y grandes

-Si el teletrabajo no es posible, contar con escalonamientos de horarios de ingreso, modificación de turnos, horarios flexibles u otra acción que evite grandes concentraciones de trabajadores en las instalaciones en determinados horarios y espacios de trabajo.

-En cafeterías o comedores, el personal de caja, cocina y meseros deben tener el cabello recogido y cubrebocas.

-En caso de no contar con barreras físicas, se implementan horarios escalonados en comedor, casilleros, vestidores, cafeterías, etc., que eviten aglomeración de trabajadores.

-En caso de que la empresa tenga transporte para sus trabajadores, se tienen consideradas medidas que minimizan el riesgo de exposición, tales como: limpieza y desinfección de la unidad antes de subir a los trabajadores, determinación de temperatura corporal antes de subir al autobús (en caso de que se identifique algún trabajador con temperatura igual o mayor a 37.5 °C no se le permitirá subir, se le solicitará regresar a casa, se tomará registro de sus datos para comunicarlo al área de recursos humanos y servicio médico de la empresa, quién posteriormente lo contactará para dar indicaciones de cuidados de la salud), se otorga desinfectante de manos a los trabajadores al momento de subir al transporte y se refiere el uso obligado de cubrebocas y protección ocular o facial durante el trayecto.

-El código de ética establecerá lineamientos de No Discriminación para las personas que hayan tenido COVID-19 o hayan convivido con algún familiar que lo tenga o haya tenido.

-Se restringirán viajes locales o internacionales, en caso de que sea necesario viajar, cumplir con las medidas preventivas antes, durante y posterior al viaje.

-Promover a través de comunicados (escritos, digitales o impresos) el lavado de manos frecuente, higiene respiratoria, sana distancia, etc.

Equipo de protección personal

Micro, pequeñas, medianas y grandes empresas

-Se le proporciona al trabajador el equipo de protección personal acorde al tipo de factor de riesgo de exposición al que se encuentra expuesto durante su jornada laboral.

-Durante el tiempo que el trabajador no tiene exposición a agentes químicos contaminantes del ambiente laboral, se le proporciona cubre bocas y protección ocular y facial o se cuidará la sana distancia de al menos 1.5 metros entre trabajadores.

-Se les proporcionará a todos los trabajadores cubrebocas y protección ocular o facial, según lo permita el puesto de trabajo. En aquellas áreas que por su tamaño y distribución de equipos sea complejo, se mantienen distancias mínimas de al menos 1.5 metros entre trabajadores.

-Para el caso de trabajadores que tienen contacto con público, se les proporciona cubrebocas y protección ocular o facial (el protector facial u ocular puede omitirse si se cuenta con barreas físicas y se mantiene la distancia de 1.5 metros entre trabajador y cliente).

-Todos los trabajadores tienen acceso a agua, jabón, toallas desechables de papel, así como a alcohol al 70 por ciento o gel desinfectante.

Medianas y grandes

-La protección ocular o facial que se otorgue al trabajador permitirá amplia visibilidad, preferentemente con protección lateral y superior, y son antiempañantes.

Capacitación

Micro, pequeñas, medianas y grandes empresas

-Deberán tener un programa de capacitación para el personal directivo sobre las acciones para prevenir y evitar cadenas de contagio por COVID-19, puede hacerse uso del material de CLIMSS https://climss.imss.gob.mx/.

-La capacitación se hará de manera presencial asegurando la sana distancia entre los trabajadores, con uso de gel antibacterial al ingreso y uso de cubrebocas obligatorio durante todo el proceso de capacitación.

Medianas y grandes

-El programa de capacitación y difusión de información deberá incluir: hábitos saludables, estilo de vida, familia, apoyo para el control de enfermedades crónico-degenerativas para evitar complicaciones por COVID-19, higiene de manos, higiene respiratoria, higiene del vestido, sana distancia, no saludar de beso, abrazo o de mano, etc.

-En caso de contar con los recursos tecnológicos, se priorizará la capacitación a distancia.

Promoción a la salud

Micro, pequeñas, medianas y grandes empresas

-Tener un programa de salud física y mental para los trabajadores, referente a los cuidados de COVID-19 que incluya: un protocolo para manejo de trabajadores sospechosos, contactos, confirmados y su reincorporación laboral; así como de promoción, prevención, atención y seguimiento de los estados de salud en los trabajadores que pueden generar complicaciones por COVID-19.

-Así como un instrumento para identificar síntomas en trabajadores y las personas con las que han tendido contacto en el trabajo y comunitarios.

-Contar con herramientas que permitan identificar a trabajadores con factores de riesgo ante el COVID-19, las compañías pueden hacer uso de la herramienta en http://www.imss.gob.mx/covid-19/calculadora-complicaciones.

-Tener lineamientos para identificar factores de riesgo psicosocial, como violencia laboral, carga mental, entorno organizacional, etc.

-Dar facilidades para que el trabajador pueda acudir a atención médica fuera de la empresa.

-Tener una guía de actuación en caso de que un trabajador manifieste síntomas de COVID-19, con la finalidad de protegerlo, así como al resto de los trabajadores y a su familia, lo cual incluirá: lineamientos para manejo de trabajadores sospechosos, contactos, confirmados y su reincorporación al trabajo.

Medianas y grandes

-Realizar exámenes médicos periódicos que permitan la prevención atención, control de problemas de salud o dar facilidades para que el trabajador pueda acudir a atención médica fuera de la empresa.

-Contar con guía de actuación en caso de que un trabajador manifieste síntomas de COVID-19, con la finalidad de protegerlo, así como al resto de los trabajadores y su familia, incluyendo: lineamientos para manejo de trabajadores sospechosos, contactos, confirmados y su reincorporación al trabajo.

-Promover y comunicar una buena higiene respiratoria en el lugar de trabajo, tal como cubrir la boca y nariz con el codo flexionado o un pañuelo de papel al toser o estornudar.

Planeación y gestión

Micro, pequeñas, medianas y grandes empresas

-Contar con un comité o persona responsable de la implementación, seguimiento y supervisión de las medidas para la Nueva Normalidad en el marco del COVID-19.

-El centro de trabajo se encuentra entre los sectores esenciales enlistados en el artículo primero, fracción II, del “Acuerdo por el que se establecen acciones extraordinarias para atender la emergencia sanitaria generada por el virus SARS-CoV2”, de fecha 31 de marzo de 2020 y el “Acuerdo por el que se establece una estrategia para la reapertura de las actividades sociales, educativas y económicas, así como un sistema de semáforo por regiones para evaluar semanalmente el riesgo epidemiológico relacionado con la reapertura de actividades en cada entidad federativa, así como se establecen acciones extraordinarias”, de fecha 14 de mayo de 2020.

-Tener identificado el criterio de alerta sanitaria (rojo, naranja, amarillo o verde) para la localidad en la que se encuentra el centro.

-Definir las acciones a implementar en el centro de trabajo, considerando las áreas y/o departamentos con las que cuenta el centro de trabajo (oficinas, bodegas, áreas de atención al público y áreas comunes) e identificar al personal en situación de vulnerabilidad o mayor riesgo de contagio.

-Contar con un listado de teléfonos de emergencia que incluya instancias de contacto en caso de emergencias sanitarias.

Grandes empresas

-El Plan de Continuidad de Negocios (BCP) tiene considerado el riesgo de contingencias sanitarias.

-El mapa de riesgos del centro de trabajo incluye las áreas, puestos de trabajo y/o actividades con riesgos biológicos.

-El diagnóstico de seguridad y salud en el trabajo contempla los agentes biológicos capaces de modificar las condiciones del medio ambiente de trabajo que, por sus propiedades, concentración, nivel y tiempo de exposición o acción, pueden alterar la salud de los trabajadores, así como las fuentes que los generan.

-La empresa deberá tener un programa de seguridad y salud en el trabajo o relación de acciones preventivas y correctivas de seguridad y salud en el trabajo, para contingencias sanitarias.

-El Programa Específico de Protección Civil contempla acciones ante riesgos sanitarios.

-El centro de trabajo debe formar parte de un Grupo de Ayuda Mutua que brinde soporte ante riesgos sanitarios.

-La planeación de la compañía debe contemplar a las contingencias sanitarias como una amenaza en el caso de usar el análisis FODA ((Fortalezas, Oportunidades, Debilidades, Amenazas) o alguna otra herramienta para el análisis de contexto.

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